El Spin Board de TechDance es una pequeña tabla curvada que sirve para mejorar los giros y equilibrios.
Para su uso se debe colocar en el suelo y posicionar un pie dentro la tabla. A continuación, se puede intentar mantener el equilibrio en posiciones que te resulten inestables y/o quieras mejorar como por ejemplo, en arabesque, attitude, retiré… O bien, practicar pirouettes a pie plano para mejorar el movimiento de cabeza y el ase.
Después de practicar con el spin Board varias veces, verás que notarás los resultados y te sentirás más seguro/a en tus giros y posiciones.
